KostMichael Borchert

Sundhed
Den definitive guide til en træning med maser af energi
Vi kender alle det at vi har lagt en plan om at komme op at træne, men vi er trætte når vi skal træne. Problemet ved at være træt når vi skal op at træne er at vi enten ikke kommer afsted eller ikke får en god træning hvis vi kommer afsted. Du tænker sikkert: Der er ikke noget at gøre, jeg skal bare afsted. Det gode er at der…