Forfatter: Michael Borchert

Skønhed for hele kroppen

Det skal du gøre, hvis du vil have mere ud af din træning

Derfor skal du cykle for at holde formen

Sådan holder du fast i din træning

Sådan undgår du at få skader, når du har stillesiddende arbejde

Sådan kan du få meget mere ud af din træning

Sådan kan du slippe for smerter i dine muskler

Sådan slipper du for stress, når du skal købe en ny bolig